LA SCELTA MIGLIORE È QUELLA DI SMETTERE DEL TUTTO

Smettere completamente di fumare sigarette e di utilizzare nicotina è la scelta migliore che un fumatore possa fare.

È un'esperienza molto personale, ma non siete soli. Non esiste un metodo che vada bene per tutti.

Un buon modo per iniziare è quello di informarsi il più possibile e decidere il piano più adatto a voi.

Molte persone che smettono di fumare lo fanno senza l'aiuto di un professionista, da sole o con il sostegno di familiari e amici. Altri smettono con l'aiuto di un professionista, come ad esempio un consulente, e alcuni fumatori smettono utilizzando un ausilio per la cessazione.

Questo sito non intende offrire consigli medici o psicologici. Vi consigliamo di rivolgervi al vostro medico, al farmacista o al servizio per smettere di fumare per avere una guida professionale.