La nicotina crea dipendenza ed è uno dei motivi principali per cui le persone fumano, ma, contrariamente a quanto si crede, non è la causa principale dei rischi associati al fumo. La causa sonos gli alti livelli di tossine rilasciati dal fumo di tabacco.

La scelta migliore per ogni fumatore è smettere completamente di fumare sigarette e di utilizzare nicotina, ma molti non lo fanno. Questi fumatori adulti dovrebbero sapere che esistono prodotti senza fumo che sono alternative migliori alle sigarette.