La nicotine crée une dépendance et constitue l'une des principales raisons pour lesquelles les gens fument, mais contrairement à la croyance populaire, elle n'est pas la principale cause des risques liés à la consommation de cigarettes. Ce sont les niveaux élevés de toxines libérées dans la fumée de tabac.
Le mieux est toujours d'arrêter complètement de fumer des cigarettes ainsi que de consommer de la nicotine, mais les fumeurs adultes qui ne le font pas devraient savoir qu'il existe des produits sans fumée qui sont des alternatives moins nocives à la cigarette.
