Nikotin macht abhängig und ist einer der Hauptgründe, warum Menschen rauchen. Entgegen der landläufigen Meinung ist es jedoch nicht die Hauptursache für Risiken im Zusammenhang mit dem Rauchen. Das sind die hohen Mengen an Schadstoffen im Tabakrauch.
Es ist immer am besten, ganz auf Tabak und Nikotin zu verzichten, aber erwachsene Raucher, die das nicht tun, sollten wissen, dass es rauchfreie Produkte gibt, die weniger schädliche Alternativen zu Zigaretten sind.